Reafirma y tonifica abdomen piernas, y más con Flex Core
Aparato de ejercicio portátil, compacto y plegable diseñado para reafirmar y tonificar el abdomen y otros grupos musculares en combinación con ejercicio cardiovascular.
Ajustable al tipo de resistencia que se necesita de acuerdo al nivel de acondicionamiento físico de cada persona.
Los ejercicios se realizan gracias a su diseño de asistencia-resistencia ajustable que funciona de apoyo.
1. Tijeras
2. Fuerza para brazos
3. Encogimientos verticales
4. Extensiones de tríceps
5. Recogidas abdominales
6. Cardio
Incluye:
1 Flex Core 8
1 Guía de instrucciones
1 DVD
1 Plan Alimenticio de 21 días