El pequeño libro coreano de la felicidad

¿Existe la felicidad perfecta? Tras años de viajes a Corea, Barbara J. Zitwer identificó los hábitos que hacen de los habitantes del país del k-pop los únicos capaces de alcanzarla, y nos enseña cómo incorporarlos en nuestra vida diaria a través de la filosofía del han (determinación), heung (alegría) y jeong (el arte de dar). Estas lecciones te mostrarán por qué es necesario agradecer cada comida trabajar en equipo tanto como puedas olvidar el egocentrismo de las redes sociales entrar en contacto con la naturaleza al disfrutar de varias caminatas al día y formar parte de una familia (biológica o construida) a la que le demuestres amor con pequeños actos de gentileza, ¡como cocinar para ellos! No importa de qué generación seas, si conoces a BTS o maratoneaste la serie de Netflix El juego del calamar, indudablemente has experimentado el hallyu (la ola coreana). Sumérgete y deja que impacte tu vida con herramientas para lograr ser más resiliente, conquistar la alegría y dominar el arte de la generosidad. Los hábitos del país del k-pop que mejorarán tu vida.