Ligas De Resistencia Yoga Kit 3 Pcs Bandas De Ejercicio.

Tres niveles de resistencia perfectamente graduados: Cada color de las tres bandas elásticas representa un nivel de resistencia diferente: ligero, medio y pesado. Estas diferentes opciones te brindan mayor flexibilidad y variedad en tus ejercicios diarios. Puedes personalizar fácilmente tus entrenamientos según tu fuerza, habilidad y comodidad. La banda de resistencia verde tiene un nivel de resistencia ligero (15-25 libras). Es ideal para principiantes y personas que están comenzando a entrenar. Es perfecta para ejercicios como sentadillas y estocadas. La banda de resistencia rosa tiene un nivel de resistencia medio (25-35 libras). Es adecuada para entrenar glúteos y piernas, lo que te ayudará a fortalecerte. La banda de resistencia morada tiene un nivel de resistencia pesado (35-45 libras). Es ideal para deportistas profesionales y personas que necesitan un entrenamiento intenso.