Creatina 300gr (120 Serv) Ronnie Coleman, sin sabor

Lo primero de todo es saber qué es Aunque el nombre no apunte a ello, un es el suplemento que se toma antes de comenzar el entrenamiento. El objetivo del es incrementar la masa muscular y multiplicar el rendimiento en la rutina o la actividad deportiva que vayamos a realizar. Uno de los motivos por los que el ha tomado tanta relevancia, es el ritmo de vida actual. Mucha gente tiene que ir a entrenar tras salir de trabajar. Es decir, llegan con varias horas de jornada laboral a sus espaldas y con la mente dispersa. De hecho, en muchos casos, seguimos dándole vueltas a muchos asuntos del día