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Una nutrición balanceada juega un papel fundamental en la calidad de vida. Con el ritmo acelerado que llevan muchas personas, a veces resulta complejo prestar atención a todos los requerimientos que el cuerpo necesita para estar sano y fuerte. En ese sentido, los suplementos cumplen la función de complementar la alimentación y ayudan a obtener las vitaminas, minerales, proteínas y otros componentes indispensables para el correcto funcionamiento del organismo. Suplemento nutricional Este tipo de suplemento puede servir para la prevención de deficiencias en la alimentación, causadas por alguna patología o circunstancia puntual, además de colaborar con la salud y el bienestar general. Es importante resaltar que su uso debe estar acompañado por una dieta equilibrada y hábitos de vida saludable.