Yoga sabiduría eterna

Una guía que te permitirá encontrar tu paz interior y te dará unafortaleza física.La era digital nos ha alcanzado a todos, también al yoga.Gracias a los puentes tecnológicos de comunicación casi cualquier humanocon acceso al mundo virtual quiere, sabe, practica o ha tenido algúncontacto con esta disciplina.Se trata de una tradición milenaria en India, pero que Occidentedescubrió apenas en el siglo XIX; desde entonces, su semilla ha dadofrutos de bienestar a hombres y mujeres de todo el planeta.El yoga es un regalo que otorga fortaleza física, pero tambiéntranquiliza la mente. Estas páginas están llenas de leyendas, consejos,mantras, recetas y todo lo necesario para encender la llama de unatradición que hoy se ha vuelto viral en un universo ansioso porencontrarse a sí mismo.