KICKBOX QUEMA CALORIAS GAIAM PATRICIA MORENO DVD S003

Las rutinas son una secuencia de cardio intensivas, combinadas con fuerza, para un acondicionamiento corporal completo. Logra resistencia, precisión y gracia, al tiempo que moldeas tu cuerpo con una sola rutina. El calentamiento y enfriamiento inspirados en yoga, añaden una nueva dimensión a este energizante estilo de entrenamiento. Conducido por Patricia Moreno, instructora de fitness y danza, logra resistencia, precisión y gracia, al tiempo que moldeas tu cuerpo con una sola rutina. El DVD incluye: 2 rutinas de 30 y 50 minutos. Entrevista con Patricia Moreno. EXTRA: Rutina para cintura y centro. Idiomas: Inglés y Español