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Descripción
A partir de los fundamentos científicos, la autora les habla a los chicos sobre el increíble proceso de convertirse en jóvenes adultos, al tiempo que los desafía a descubrirse audaces, listos y auténticos. Abarca temas como la buena alimentación, el ejercicio, los pasatiempos, el aprendizaje en y fuera de la escuela, las relaciones íntimas, el estrés y el compromiso social.
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