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Ayunar es fácil

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  • Un programa para sentirse bien sin caer en la obsesión “El ayuno es el gran remedio, el médico en nuestro interior” (Paracelso). El ayuno es un método curativo probado para muchas dolencias. Cuando el cuerpo no necesita gastar energía en la digestión y el metabolismo se puede centrar en reparar, limpiar y curar. Una vez hayas probado el ayuno, lo notarás: después de una cura de ayuno te sentirás fresco y lleno de energía, alegre y dinámico. Barbara Simonsohn, una experta en nutrición y coach de salud con gran experiencia, explica en qué consiste el ayuno de una forma tan clara que hasta los principiantes podrán comprender.
  • Alto del Empaque
    21
    Ancho del Empaque
    14
    Profundo del Empaque
    1
    ISBN
    9788491114253
    No de Paginas
    112
    Autor
    Barbara Simonsohn
    Ano
    2019
    Edicion
    1
    Idioma
    Español
    Formato
    Rústico
    Genero Literario
    Medicina General

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