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El Arte de la Transformación
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Descripción
En El arte de la transformación Karina Velasco ofrece herramientas prácticas, como técnicas de yoga, una guía de alimentación y sencillos rituales alquímicos, para que logremos equilibrar los elementos que nutren nuestras vidas. Ser siempre perfecta, fuerte o feliz es imposible para cualquier persona. Y pese a todo, la sociedad nos ha vendido la idea de que debemos tener cada vez más y superarnos todo el tiempo sin darnos la posibilidad de pensar qué significan esos términos para nosotros. El resultado nos volvemos personas insatisfechas con nuestras vidas, constantemente a la búsqueda de aquello que nos falta para alcanzar la plenitud. Pero este libro es diferente. En él, Karina Velasco desnuda su alma por completo y nos comparte el doloroso camino que ha recorrido para llegar a la libertad, a la aceptación y a un estado de paz y de conciencia.
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