Descripción
Nuestra vida está marcada por los avances tecnológicos pero también por las prisas y el estrés; por eso las preocupaciones acaban con nuestra energía y nos dejan un semblante cansado, un espíritu agotado. Gaby Vargas presenta en este libro sus investigaciones más recientes sobre salud, bienestar, programas antiaging, las ventajas del detox y la integración de todo esto para no sólo parecer más joven y vital, sino para en realidad sentirlo, disfrutarlo. En estas páginas sabrás cómo reducir el cansancio crónico, enfrentar la fatiga emocional, desintoxicar tus células, mejorar tu actitud y ser agradecido con todo lo que atraes en tu vida.
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