¡Elige estar bien! con mis 1001 tips

Si estas cansado de las dietas y de hacer esfuerzos con la comida, privandote de todo, y ademas no puedes evitar los antojos… . Si tu vida es como yoyo: subes y bajas de peso intentando todas las dietas y modas de alimentacion… . Si despiertas mas cansando de lo que te fuiste a dormir… . Si te cuesta dormir tus 8 horas o despiertas en la noche… . Si tu esposo o tu esposa ronca y no te deja descansar… . Si el estres esta a punto de matarte y llegas a la casa queriendo ahorcar a tu pareja y a tus hijos… . Si piensas que hacer ejercicio o ir al gimnasio es solo para ricos… . Si envidias a esos cuerpos que ves en la television y no sabes que hacen para verse y estar asi… Hoy tienes en tus manos mis 1001 tips para que comiences ¡ya! Con un plan nutricional facil y sin complicaciones; consigas un sueño placentero; bajes tu estres y, desde donde estes, hagas ejercicio. Un libro para toda la familia: mama, papa, jovenes, niños y abuelos, juntos pueden seguir mis tips. Pruebalos y ya me contaras… Es mi secreto para verme y sentirme asi… Recuerda: “Pequeños cambios, grandes resultados”.

Alto del Empaque	18
Ancho del Empaque	36
Profundo del Empaque	13
Ano	2013
ISBN	9786079344122
No de Paginas	184
Autor	Diego Di Marco
Edicion	1a.
Idioma	Español
Formato	Rustico
Genero Literario	Autoayuda